8 eenvoudige en fruitige smoothies

Papaja-bananensmoothie
Ingrediënten
1 kopje papaja
1 banaan
1/2 kop ananas
1 kopje water
Voorbereiding
Doe de papaya, banaan, ananas en water in de blender.
Blend tot je een soepel en fruitig drankje verkrijgt.
Serveer onmiddellijk.
Avocado-banaan smoothie
Ingrediënten
1 banaan
1/2 avocado
1 kopje melk
Een snufje kaneel, optioneel
Voorbereiding
Doe de banaan, een halve avocado en de melk in de blender.
Voeg eventueel een snufje kaneel toe als je dit wilt gebruiken.
Meng tot je een zachte en homogene textuur verkrijgt.
Serveer onmiddellijk.
Mango-banaan-yoghurt smoothie
Ingrediënten
1 kopje mango
1 banaan
1/2 kopje yoghurt
1/2 kopje melk
Voorbereiding
Voeg de mango, banaan, yoghurt en melk toe aan de blender.
Meng tot je een gladde textuur verkrijgt.
Schenk het in een glas en geniet ervan.