Een 27-jarige vrouw overlijdt na een extreme verandering in haar dieet: een aangrijpende herinnering aan de verborgen risico’s van restrictieve diëten.

Vermoeidheid

Zwakte

Schommelingen in energieniveau

Lichamelijk ongemak

Deze symptomen werden echter naar verluidt genegeerd of verwaarloosd, beschouwd als onderdeel van het “aanpassingsproces” dat veel extreme diëten als normaal presenteren.

Helaas was de schade al aanzienlijk toen de ernst van haar toestand duidelijk werd.

De verborgen gevaren van extreme diëten

Niet alle diëten zijn gevaarlijk, maar zeer restrictieve diëten kunnen soms ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, vooral wanneer ze zonder medisch advies worden gevolgd.

Enkele van de mogelijke gevaren: