Druk je lippen tegen je duim en blaas eens. Grote kans dat je verrast bent door wat er gebeurt.
Het klinkt misschien een beetje gek, maar er zit een logische gedachte achter. Je lichaam is een ongelofelijk slim en complex systeem. Alles wat je doet, denkt en voelt, hangt samen met je hersenen en je zenuwen. Zonder dat verfijnde samenspel zouden we niet veel meer zijn dan passieve wezens. Merk je dat je ziek of niet fit bent, dan heeft dat meteen invloed: je voelt je slap, je gewrichten kunnen stroef aanvoelen, je spieren doen niet lekker mee, soms krijg je koorts om indringers te bestrijden, noem maar op. Je lijf werkt als één geheel; een klein haperingetje kan al van alles in gang zetten.
Benieuwd hoe dat in de praktijk voelt? Geef die duim-blazer eens een kans.
