De juiste frequentie volgens experts
Dermatologen zijn het erover eens dat douchen om de twee of drie dagen ideaal is voor mensen boven de 65. Dit helpt de huid schoon, fris en comfortabel te houden zonder de natuurlijke beschermende oliën te verwijderen.
Tip: Op dagen dat je niet volledig kunt douchen, reinig dan voorzichtig de belangrijkste zones – oksels, voeten en intieme zones – met een zacht washandje en hydraterende zeep. Deze snelle stap is voldoende voor een goede dagelijkse hygiëne.
De risico’s van te veel doen… of juist te weinig.
