Galstenen: Wat zijn het en hoe kom je er vanaf?

Gorgel met warm zout water.

Zorg dat u voldoende drinkt.

Gebruik een mild mondwater.

Zorg voor een goede mondhygiëne (tanden en tong).

Sommige mensen gebruiken ook een flosdraad om hun tanden voorzichtig te reinigen.

Fouten om te vermijden

Bij ongemak kan de verleiding groot zijn om het zelf te verhelpen.

Wees echter voorzichtig: het aanraken van het gebied met harde voorwerpen kan het weefsel irriteren en extra ongemak veroorzaken.

Het is het beste om zachte methoden te gebruiken of, indien nodig, professioneel advies in te winnen.

Wanneer moet u een arts raadplegen?

In de meeste gevallen is er geen reden tot bezorgdheid.

Het is echter raadzaam om medisch advies in te winnen als:

Deze episodes vaker voorkomen.

Het ongemak aanhoudt.

Of het ongemak verergert.

Lees meer op de volgende pagina.