Deze drank tast de botten aan, en toch drinken miljoenen mensen hem (zie eerste opmerking).

editoron
Deze drank tast de botten aan, en toch drinken miljoenen mensen hem (zie eerste opmerking).
Het onverwachte: apparaten, nieren en slapeloze nachten
Je glimlach heeft eronder geleden! Koolzuurhoudende dranken zijn echte vijanden van tandglazuur. De suikercocktail tast het glazuur aan en veroorzaakt spleetjes. Sommige formules bevatten ook oxalaat, een stof die helpt bij het losmaken van pijnlijke nierstenen.
En slaap? De cafeïne in cola kan de slaap verstoren, slapeloosheid veroorzaken en het moeilijk maken om wakker te worden. Spijsverteringsproblemen werden niet genoemd: de hoge zuurgraad en sommige toevoegingen kunnen het slijmvlies in de mond irriteren en ontstekingen veroorzaken.
Betekent dit dat we ze permanent moeten verbieden?
Er is geen manier om te stoppen als je af en toe naar koolzuurhoudende dranken grijpt. Vermijd ze onmiddellijk. Overweeg verfrissende alternatieven: bruisend water met vers fruit, zelfgemaakte ijsthee of natuurlijke vruchtensappen zonder toegevoegde suiker.
En wat als het echt mogelijk is om je lichaam te verwennen… met bubbels, maar zonder bijwerkingen?
Next »
« PreviousNext »
Next »
Een Duitse generaal dwong een Franse gevangene zwanger te worden, zonder rekening te houden met de gevolgen… Voor het eerst betrad de Duitse generaal Klaus von Richtenberg de barakken. Bij zijn aankomst in Ravensbrück in maart 1943 sprak hij geen woord. Hij liep simpelweg langs de rijen uitgeputte, gebroken en lijdende vrouwen, zijn handen achter zijn rug gevouwen, zijn blik elk gezicht nauwkeurig observerend als die van een marktinspecteur. De meeste gevangenen sloegen hun ogen neer, wetende dat één blik selectie voor dwangarbeid in de wapenfabrieken kon betekenen, of erger. Maar toen hij voor Ariane de l’Orme stopte, veranderde de sfeer. Geen contact, geen dreigementen, alleen een zware, berekende stilte die lang genoeg duurde voor alle aanwezige vrouwen om te beseffen dat er een onherroepelijke beslissing was genomen. Hij knikte kort naar de bewaker, draaide zich om en vertrok. Drie uur later werd Ariane uit de barak gehaald. Ze heeft nooit meer tussen de andere gevangenen geslapen. Mijn naam is Ariane de l’Orme. Ik ben geboren in 1924 in Beaune, een klein stadje op het Franse platteland, beroemd om zijn wijngaarden en middeleeuwse architectuur die de tand des tijds heeft doorstaan. Vóór de oorlog studeerde ik literatuur aan de Universiteit van Lyon. Ik droomde ervan leraar te worden. In het geheim las ik Baudelaire tijdens de scheikundelessen die mijn moeder me opdrong. Ik leidde een gewoon, voorspelbaar en stabiel leven totdat de Duitse bezetting Frankrijk veranderde in een land waar geen keuzes meer waren. Mijn oudere broer, Étienne, was een van de eersten in onze regio die zich bij het verzet aansloot. Ik volgde hem, niet uit moed, maar omdat passief blijven terwijl mijn land langzaam instortte me een groter verraad leek dan welk risico dan ook. Ik verspreidde ondergrondse kranten, verborg Joodse families in kelders en verstuurde gecodeerde berichten van de ene cel naar de andere. In 1942 werd ik verraden. Door wie? Dat heb ik nooit geweten. Ik werd gearresteerd door de Gestapo, zes dagen lang verhoord en vervolgens gedeporteerd naar Ravensbrück, het grootste vrouwenconcentratiekamp van het Derde Rijk, 90 kilometer ten noorden van Berlijn. Ravensbrück was geen vernietigingskamp zoals Auschwitz of Treblinka, maar de dood was alomtegenwoordig. Tussen 1939 en 1945 hebben meer dan 130.000 vrouwen het kamp doorlopen. Naar schatting hebben tussen de 30.000 en 90.000 vrouwen het niet overleefd. Er waren standrechtelijke executies, medische experimenten zonder verdoving, dwangarbeid die lichamen binnen enkele weken verwoestte, en een honger die zo ondraaglijk was dat sommige gevangenen zelfs bekende gezichten niet meer herkenden. Ik kwam er aan in februari 1943, 19 jaar oud, 42 kilo zwaar, en gekleed in een gestreept uniform dat naar schimmel en goedkoop ontsmettingsmiddel rook. Tijdens mijn eerste weken leerde ik de ongeschreven regels: kijk een bewaker nooit in de ogen, help nooit degenen die tijdens de ochtendmars gevallen zijn, vraag nooit of er ‘s nachts iemand verdwenen is. Om daar te overleven, moest je je aanpassen. Maar dat lukte me niet…

Een Duitse generaal dwong een Franse gevangene zwanger te worden, zonder rekening te houden met de gevolgen… Voor het eerst betrad de Duitse generaal Klaus von Richtenberg de barakken. Bij zijn aankomst in Ravensbrück in maart 1943 sprak hij geen woord. Hij liep simpelweg langs de rijen uitgeputte, gebroken en lijdende vrouwen, zijn handen achter zijn rug gevouwen, zijn blik elk gezicht nauwkeurig observerend als die van een marktinspecteur. De meeste gevangenen sloegen hun ogen neer, wetende dat één blik selectie voor dwangarbeid in de wapenfabrieken kon betekenen, of erger. Maar toen hij voor Ariane de l’Orme stopte, veranderde de sfeer. Geen contact, geen dreigementen, alleen een zware, berekende stilte die lang genoeg duurde voor alle aanwezige vrouwen om te beseffen dat er een onherroepelijke beslissing was genomen. Hij knikte kort naar de bewaker, draaide zich om en vertrok. Drie uur later werd Ariane uit de barak gehaald. Ze heeft nooit meer tussen de andere gevangenen geslapen. Mijn naam is Ariane de l’Orme. Ik ben geboren in 1924 in Beaune, een klein stadje op het Franse platteland, beroemd om zijn wijngaarden en middeleeuwse architectuur die de tand des tijds heeft doorstaan. Vóór de oorlog studeerde ik literatuur aan de Universiteit van Lyon. Ik droomde ervan leraar te worden. In het geheim las ik Baudelaire tijdens de scheikundelessen die mijn moeder me opdrong. Ik leidde een gewoon, voorspelbaar en stabiel leven totdat de Duitse bezetting Frankrijk veranderde in een land waar geen keuzes meer waren. Mijn oudere broer, Étienne, was een van de eersten in onze regio die zich bij het verzet aansloot. Ik volgde hem, niet uit moed, maar omdat passief blijven terwijl mijn land langzaam instortte me een groter verraad leek dan welk risico dan ook. Ik verspreidde ondergrondse kranten, verborg Joodse families in kelders en verstuurde gecodeerde berichten van de ene cel naar de andere. In 1942 werd ik verraden. Door wie? Dat heb ik nooit geweten. Ik werd gearresteerd door de Gestapo, zes dagen lang verhoord en vervolgens gedeporteerd naar Ravensbrück, het grootste vrouwenconcentratiekamp van het Derde Rijk, 90 kilometer ten noorden van Berlijn. Ravensbrück was geen vernietigingskamp zoals Auschwitz of Treblinka, maar de dood was alomtegenwoordig. Tussen 1939 en 1945 hebben meer dan 130.000 vrouwen het kamp doorlopen. Naar schatting hebben tussen de 30.000 en 90.000 vrouwen het niet overleefd. Er waren standrechtelijke executies, medische experimenten zonder verdoving, dwangarbeid die lichamen binnen enkele weken verwoestte, en een honger die zo ondraaglijk was dat sommige gevangenen zelfs bekende gezichten niet meer herkenden. Ik kwam er aan in februari 1943, 19 jaar oud, 42 kilo zwaar, en gekleed in een gestreept uniform dat naar schimmel en goedkoop ontsmettingsmiddel rook. Tijdens mijn eerste weken leerde ik de ongeschreven regels: kijk een bewaker nooit in de ogen, help nooit degenen die tijdens de ochtendmars gevallen zijn, vraag nooit of er ‘s nachts iemand verdwenen is. Om daar te overleven, moest je je aanpassen. Maar dat lukte me niet…